4月1日、2日，心理中心杨露老师对建筑艺术学院学生进行了4期“朋辈心理辅导技巧”培训。
在学生居住的4处网格区域内，通过花式握手、戴高帽让同学间彼此相识、建立关系、打破陌生。在讲授中，强调了“五心”的重要性，明确了“尊重、真诚、共情”的工作态度，着重和同学们探讨了“倾听、探问和自我暴露”的技巧，从而对周围需要心理帮助的同学和朋友提供专业的心理开导、安慰和支持。
活动让同学们在愉悦的氛围下，放松身心，通过成员间的交流互动，感受疫情带来的优缺点，思考生命、生活、人生的意义，学会自我察觉、自我照顾、自我调适，从而获得心理的成长。
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图文编辑丨机电工程学院——杨际宏孙绍轩
责任编辑丨学生处杨老师
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